CORPORATE YOGA
法人様向けヨガ
(オンライン・オフィス)
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法人様向けヨガ(オンライン・オフィス)
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概要
これからの時代、企業の発展のためには社員が抱える心身のストレスといったお悩みの解消に努めるだけでなく、個性や才能を思う存分に発揮できるよう環境を整えることも大切です。
今後は企業が社員を選ぶという時代から、「優秀な人材に選ばれる企業を目指そう」という時代に変わっていくことが予想されます。心身の健康づくりや、仕事に対する意識・モチベーションを高める一つの方法として、ぜひヨガを取り入れてみてはいかがでしょう。 -
レッスン時間
1回:30分 / 60分 / 90分
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料金
ワンタイムプラン(単発):
30分10,000円 /
60分20,000円 /
90分25,000円
2回プラン:
30分9,000円 /
60分16,000円 /
90分20,000円 -
お申し込みの流れ
お問い合わせ・お申し込みは、
こちらからお願いいたします。 -
注意事項
※料金は税込価格です。
※オンラインレッスンに参加する際は、スマートフォン・タブレット・パソコンのいずれかが必要です。
※Zoomは、無料でインストールできます。ご不明な点などがありましたら、お気軽にお問い合わせください。
※ご希望に応じて、イスに座ったままヨガを行う「チェアヨガ」も実施しています。
※誠に申し訳ありませんが、かかりつけ医より運動制限を受けている方や妊娠中の方につきましては、レッスンへのご参加をお断りしております。
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COURSE その他のコース
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3ヶ月で日常から人生を変える『Satreat』(サトリート)メソッド
人生で繰り返される問題を抱えている人 ・リトリート、セラピーに高額を支払ってきたあなたへ。
自分で問題に「気づき、手放す」ことができるメソッドの習得で、人生で繰り返される問題が終わる(問題が出ても、自分で解決できる)ことを実現するのが、日常から人生を変える『Satreat』(サトリート)メソッドです。詳細はこちら
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オンライン・ヨガセラピー
オンラインで1時間自分だけの時間を過ごしてみませんか。ポーズは1~2つのみ。 対話をしながら、自分と向き合っていくヨガです。
「ヨガだけどヨガじゃない!」 「新感覚!」 「とにかくスッキリしました」 「やるべきことが明確になった」 「頭の中が軽くなった」
「頭がスコーンとリフレッシュ!」
頭の中を掛け巡る たくさんの思考を一旦沈め ヨガの動きを通して 「今」に向き合う時間を 一緒に作っていきます。日々時間に追われがちな方、何かモヤモヤと考えがまとまらないという方、一度体感してみてください。詳細はこちら
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オンラインヨガ
Zoomを使ったオンラインで、参加者様と一緒にヨガをお楽しみいただけます。レッスンは、月に10回開催。さらに、朝または夜だけなど、ご自身のライフスタイルに合わせてお好きな日時にご参加可能です!料金は、月額2,000円とリーズナブル。どのコースも誰でも気軽に取り組める内容になっていますので、ヨガがはじめての方も安心して続けることができます。
詳細はこちら
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気軽にご参加いただける初回体験レッスンを開催中!
ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。