MENU MENU

人生で繰り返される問題を抱えている人 ・リトリート、セラピーに高額を支払ってきたあなたへ。
自分で問題に「気づき、手放す」ことができるメソッドの習得で、人生で繰り返される問題が終わる（問題が出ても、自分で解決できる）ことを実現するのが、日常から人生を変える『Satreat』（サトリート）メソッドです。

詳細はこちら

オンラインで1時間自分だけの時間を過ごしてみませんか。ポーズは1~2つのみ。 対話をしながら、自分と向き合っていくヨガです。
「ヨガだけどヨガじゃない!」 「新感覚!」 「とにかくスッキリしました」 「やるべきことが明確になった」 「頭の中が軽くなった」
「頭がスコーンとリフレッシュ!」
頭の中を掛け巡る たくさんの思考を一旦沈め ヨガの動きを通して 「今」に向き合う時間を 一緒に作っていきます。日々時間に追われがちな方、何かモヤモヤと考えがまとまらないという方、一度体感してみてください。

詳細はこちら

Zoomを使ったオンラインで、参加者様と一緒にヨガをお楽しみいただけます。レッスンは、月に10回開催。さらに、朝または夜だけなど、ご自身のライフスタイルに合わせてお好きな日時にご参加可能です！料金は、月額2,000円とリーズナブル。どのコースも誰でも気軽に取り組める内容になっていますので、ヨガがはじめての方も安心して続けることができます。

詳細はこちら

法人のお客様に向けたメニューです。ヨガを通して、社員一人ひとりの健康で幸せな生活づくりをサポートします。レッスンはオンラインの他、講師がオフィスまでお伺いする出張形式を採用。従業員の健康増進はもちろん、昨今叫ばれている働き方改革の一環としてもおすすめです。

詳細はこちら